注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

☆美妙的博客☆向往、憧憬 品尝、美妙人生

众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处.......

 
 
 

日志

 
 

真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸  

2012-08-05 14:01:30|  分类: ☆养生保健☆ |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

如何拥有一张名模般的精致小脸?抽脂瘦脸和打瘦脸针的方法虽然说能立现效果,但是随着时间的移动,会出现各种状况!比较靠谱的快速瘦脸方法还是做瘦脸运动!真人示范瘦脸动作,帮你轻松达到瘦脸的目的。同时还能帮你抚平脸上的皱纹,让脸部的轮廓更加的清晰!
  一、紧实颈部线条:

真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
 


1、低头,深呼吸,呼吸时下巴带动头部从右到左顺时针转动!
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
  2、然后换方向,吸气,呼气时慢慢从左到右逆时针转动头部。3、脸部朝前,两手相互摩擦搓热,然后包住脸颊,让掌心的热度传到脸上。
  二、减掉双下巴:
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
1、双手交叉握住,拇指舒淇,支撑着下巴处。
2、慢慢呼气,肩膀下沉,肘部慢慢拉起。
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
  3、慢慢呼气,再次降低手臂,回到原位,重复动作数次。
三、打造明亮双眼。
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
1、腰背挺直,下巴摆正,目视前方。
2、左手臂向前伸直,四指轻轻握拳,拇指竖起,眼睛看着大眼睛,然后左手逆时针画一个大圈。
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
  3、接着换右手向前举,竖起拇指,眼睛看着拇指处,右手顺时针画一个大圈。4、两手搓热,然后用掌心包裹住双眼。
  四、抚平额头细纹:
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
1、双手食指和中指伸直并拢,指腹放在眉头上方前额处。
2、深呼吸2次后,再次吸气,呼气时,轻轻将手指拉至眉尾上方额头处。
真人示范瘦脸动作8步打造名模小脸 - 美妙 - 向往 憧憬 品尝美妙人生
  3、竖起大拇指,其余四指轻轻握拳,拇指指腹直立在眉头处。
4、再次吸气,呼气时拇指指腹点按眉头处。
  名模般的小脸通过后天的锻炼我们也能拥有,只需要长久的坚持上面的这套瘦脸动作!

  评论这张
 
阅读(32)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017