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鱼际穴是人体的保命穴  

2013-08-27 11:45:12|  分类: ☆人体穴位☆ |  标签: |举报 |字号 订阅

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鱼际穴是人体的保命穴 - 美妙 - ☆美妙的博客☆向往、憧憬 品尝、美妙人生

 

 鱼际穴是人体的保命穴 - 美妙 - ☆美妙的博客☆向往、憧憬 品尝、美妙人生
 

    鱼际,简单理解就是鱼腹。摊开手掌,在手掌心靠近大拇指的地方,皮肤颜色泛白,肌肉隆起,叫大鱼际,大拇指根部和手腕连线中点,就是鱼际穴。按摩鱼际穴有很多好处,尤其是秋季常按摩鱼际穴可防治种种秋季易发的疾病。另外,还可治“鼠标指”。

    别小看了鱼际穴,它可有着“保命穴”之称,尤其在这天气干燥的秋季,多按摩鱼际穴对健康大有好处。这是因为,秋季讲究养肺,而中医认为鱼际穴化肺经水湿,散发脾土之热,可缓解呼吸系统疾病,如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。老人常出现小便短少的情况,也可以对鱼际穴进行敲击,从而得到缓解。

    此外,按摩鱼际穴,对因过度使用电子产品造成的“鼠标指”有很好的治疗作用。同时,配合按摩其他穴位还能治疗咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等。

    鱼际穴按摩方法

    按摩时,可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动,或双手鱼际穴互相敲击,至掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定,一般每天1—2次,时间控制在10分钟左右。久病体虚及患慢性病的人,可适当增加按摩次数,按摩时力度要适中,不必急于求成。



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