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众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处.......

 
 
 

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神阙穴之艾灸疗法  

2013-09-26 13:50:28|  分类: ☆艾灸养生美容☆ |  标签: |举报 |字号 订阅

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《道藏》里说:神者,变化之极也。故名之以“神”,“穴”为中间的大门,以示尊贵,人身以神志为最贵,此穴为元神居住的地方,心肾交通之门户,故称以神阙穴。丹田其实就是以肚脐为首,或为中点的包括下腹部的一片立体区域,中医认为此处为人身元阴元阳,生命能源的所在地,如果把人比喻成大树,这里就是树根,只有根深才能叶茂。艾灸这里的好处太多了,如果你是个懒人,或是忙人,或者太笨找不到其他穴位,此穴就是首选。
灸神阙,最好用隔盐姜灸,初次灸时,大多数人可以听到肠鸣声,出现肠鸣,基本就灸到位了,一般5~7壮即可出现肠鸣,也有体内寒湿较重者,三壮即可听到。当你灸神阙出现肠鸣时,灸后就能排出极臭的稀便,这是很好的现象。
这是隔盐姜灸的方法图示

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